Speciale vacanza in barca a vela benessere Costiera Cilentana e Isole Eolie

Una vacanza in barca a vela alle isole Eolie o in Costiera Cilentana, per navigare dentro e fuori, come onde, come maree di consapevolezza, per  comprendere meglio  come diventare più consci di noi stessi, dei nostri gesti, pensieri, emozioni, della nostra unità mente-corpo e di ciò che accade nella grande sfera di sollecitazioni che si snodano ogni istante.

Il mare ci farà da compagno e da sfondo con suggestioni che si rinnovano attimo dopo attimo, dove le albe e i tramonti saranno i rintocchi muti del nostro tempo e delle nostre meditazioni, dove l'orizzonte è già proiezione di pensieri più grandi, più espansi, più liberi, e diventerà il simbolo di una mente che richiama spazio, chiarezza, vastità di vedute e ampliamento delle propri linee di confine,  dove la leggerezza accompagna il fare ogni momento nella non fretta, talvolta proprio in un saggio non fare, dove la lentezza si rende possibile e potrà essere il ritmo dei nostri gesti, del nostro raccontarci gli uni agli altri, dove questi  altri che fino a un'ora prima non avevamo intrecciato sulla nostra strada, chissà, forse non saranno lì per caso e saranno il nostro specchio per sette giorni di mare, allegria, gioco, scoperta, profondità, confronto. Forse molti di voi non si sono ancora addentrati in questo mondo di ricerca interiore e chissà, proprio una vacanza in barca a vela, potrebbe essere un non ordinario gettare l'ancora dentro di noi di alcune domande fondamentali e imprescindibili, per dare una rotta nuova al proprio camminare nella vita.

Un'occasione per intravedere insieme alcuni strumenti di bordo, redigere un diario di navigazione che oltre a toccare luoghi incantevoli che scolpiranno la nostra memoria, traccerà la direzione che davvero desiderate per la vostra vita. Ogni partenza, ogni viaggio o cammino che intraprendiamo si rivelerà, lo abbiamo sperimentato ormai tante volte, inevitabilmente in incontro, un incontro irrimandabile, certo, quasi confezionato per essere, lì, ora, in quel preciso frangente di tempo e spazio la nostra esperienza possibile. Incontro con persone sconosciute, voci, mondi, culture, abitudini, emozioni, percezioni, pensieri, avventure, imprevisti, quesiti, ostacoli, meraviglia, amore, difficoltà, paure. E in questo vortice di “contatti” repentini e quasi continui, che immancabilmente si crea mettendosi in viaggio , come un uragano di novità, che ne siamo consapevoli o no, si verifica ogni volta un prezioso incontro con noi stessi.

Programmi settimanali nel dettaglio

Sistemazione e Struttura

In cabina doppia, imbarcazioni a vela modelli Beneteau, Bavaria e Jeanneau di 13/14/15m, 4/5 cabine, 2/3/4 bagni, dinette e pozzetti spaziosi, cucina attrezzata, dotazioni di bordo, tendalino per il sole, sprayhood per il vento, cd stereo, corrente 220 Volt, cd stereo, tavolo da pranzo esterno e interno.

Data di partenza e Prezzi

Costo settimanale crociera/persona 2017, sabato/sabato, con imbarco ore 17.00 e sbarco ore 09:00, Porto di Vibo Marina - e/o Porto di Salerno - Molo Manfredi.

-settimana dal 26 agosto al 02 settembre 2017 Costiera Cilentana a euro 390 a persona a settimana

Porto di Salernoa: imbarco - 26 08 2017: Sbarco - 02 09 2017:

-settimana dal 02 al 09 settembre 2017 Isole Eolie a euro 390 a persona a settimana

Porto di Vibo Marina: imbarco - 02 09 2017: Sbarco -09 09 2017:

Cosa comprende

lenzuola e federe, tender, motore fuoribordo, assicurazioni, ormeggi d'imbarco e sbarco, dotazioni di bordo, pulizia finale

Cosa non comprende

skipper e carburante € 150 per imbarcazioni con bagno in comune, eventuali altri ormeggi e cambusa (al max € 50 a persona a settimana).

Come si svolgeranno le giornate

Il primo giorno sarà dedicato alla conoscenza reciproca anche tramite giochi e attività di team, saranno definiti gli obiettivi di gruppo e sarà dettagliato meglio il programma e le finalità. Poi si staccheranno le cime e col vento tra i capelli, si partirà per il nostro viaggio.

Ore  8,30 circa  Risveglio, Meditazione.  Colazione

Ore  9,30 Kye Word,  lettura, gioco condiviso, Circle Time di condivisione a tema tra l'equipaggio.

Ore 10 Navigazione, sole, ascolto di sé, fluire del programma di esplorazione dei luoghi, Incontrare se stessi  "nel fare-esperire-sentire”. Tecnica di osservazione assegnata. In terra ferma, con flessibilità e variabili: meditazione camminata,  massaggio collettivo, yoga, esercizi di movimento o rilassamento.  Tutto in estemporanea, dove sarà idoneo o vorremo, in linea con il programma e i luoghi.

Ore 13 Pranzo in barca o a terra ( sarà proposto un momento di pranzo o cena consapevole). Pomeriggio come da programma vacanza , in libertà.

Ore 19 ( o al tramonto)  Meditazione in barca o in spiaggia. Lettura e condivisione.Ore 11,30 In barca, Meditazione sotto le stelle col suono delle campane tibetane. Compilazione del frammento-vita da inserire nel vaso della felicità. Il diario di bordo sarà sempre a disposizione per gli aspiranti scrittori. Falò finale ( ultimo giorno) in spiaggia, per danzare in libertà, bruciare i pesi di cui vogliamo liberarci e che si saranno evidenziati, condividere coi compagni di viaggio i propositi nuovi con cui fare ritorno nella nostra terra ferma.

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